Dicas

Dieta Detox e tomando o suco detox!

Olá minhas divas e divos!!! Como passaram a virada de ano?
Eu sempre passo na igreja e no outro dia fazemos almoço…
No dia (01.01.2015)… Fizemos um almoço aqui em casa, para os familiares, veio a sogra a cunhada e o seu marido, minha mãe também veio, foi bem bacana…  


Acordei cedinho para preparar o almoço e acreditem eu fiz tudo, minha mãe trouxe uma sobre-mesa e uma salada!! Fiz um peru e ficou tudo ótimo! 



E depois de tanto comer, entrei numa dieta chamada Detox! (Rsrsrsrsrs)



Pelas minhas pesquisas é como se fazer uma faxina no nosso corpo, eliminando todas as toxinas!



Fotos no Instagram:

Suco Detox



Lendo sobre o assunto encontrei isso muito bacana no blog fale com a nutricionista!

QUAIS OS BENEFÍCIOS DA DIETA DETOX?

A dieta detox, a curto prazo, faz uma reprogramação do organismo, com a eliminação de toxinas e a estimulação dos órgãos e sistemas, toda esta revolução no funcionamento do organismo, traz uma série de benefícios, e faz, inclusive, com que a pessoa emagreça. Veja outros benefícios da dieta detox:
» Reduz e até elimina as dores de cabeça e enxaquecas 
causadas por hipersensibilidade e excesso de toxinas;
» Mais energia e bem-estar ao acordar e no final da tarde;
» Sono tranquilo e de qualidade;
» Redução de celulite e acne;
» Melhora na alimentação através da experimentação de novos alimentos e preparações saborosas e saudáveis;
» E uma nova disposição para seguir um estilo de vida mais saudável, a partir do programa.

Vejam só o que D Lucilia Diniz diz:
“Por que beber um suco com couve? Simples. Por que ela faz um bem danado ao nosso organismo. É aanti-inflamatório cicatrizante e ajuda a fixar o cálcio nos ossos. Isso sem mencionar os benefícios estéticos. A couve é ótima no combate à celulite, desintoxica, e também ajuda a eliminar a gordura. É claro que dela vem a cor do meu suco verde. Mas, na minha receita, o segredo é gengibre. Esta especiaria ardidinha é considerada um alimento termogênico. Ou seja, algumas pitadas bastam para acelerar o metabolismo. Sendo assim, o suco verde com gengibre é uma ótima pedida para quem busca perder algumas calorias.”


Estou fazendo como vi nesse vídeo:





Minha alimentação esta sendo sem glúten, sem sódio e sem lactose e também eliminei o açúcar; estou adoçando meu chá verde com adoçante…



Hoje é o quinto dia de dieta detox, e estou me sentindo muito melhor! 



Para acompanhar tudo, sigam meu Instagram!!! Estou colocando tudo por lá o que tenho comido nessa dieta de desintoxicação do corpo, estou faxinando o meu corpo! Rsrsrsrsrsrs


Teremos mais novidades minhas divas aguardem! 

Mil beijos e tenham uma linda semana!!!!
Mil Abraços


VOCÊ PODERÁ GOSTAR...

0 Comments

  1. Já tinha ouvido falar nessa dieta, funciona mesmo! Boa sorte e conte tudinho 🙂 acompanhando

  2. Este tipo de dieta é ótimo para depois das festas de fim de ano né, agente come tanta coisa que é preciso sim uma ajudinha extra na hora de desintoxicar o organismo. Vou tentar um suquinho deste, rs!!

    Bjos Alê e suas Singularidades
    http://aleesuassingularidades.blogspot.com.br/

  3. adorei! quero perder uns quilinhos, vou analisar isso direitinho
    http://www.eimeconta.com.br/

  4. Ai que delícia ver outras pessoas no mesmo ritmo que eu kkkk
    Adoro este suco, ele desinflama o organismo e é delicioso, apesar de eu sempre gostar e não ter receio em comer frutas e nem legumes, eu tomo todos os dias em jejum 😀
    bjks <3
    http://www.emnovoestilo.blogspot.com.br

  5. Ai amiga que bacana! Todo mundo precisa desse suquinho né amiga? Já ouvi muito falar dessa dieta mas nunca me aprofundei no assunto e o seu post me ajudou a entender o vídeo também . Obrigada ! Bjs

    lisa-more.blogspot.ch

  6. Esse suco tem tantos benefícios que fiquei tentada a fazer e experimentar. Depois te conto o que achei!
    Beijinhos

  7. Eu super acredito na limpeza que esse suco faz, mas não consigo tomar por causa da cor!
    Beeeeijos!

  8. Minha irmã faz essa dieta e ela me diz que alem de ser mega gostoso esta funcionando muito

  9. Eu estou pesquisando dietas para fazer e realmente o suco detox é além de nutritivo é funcional para o organismo.

    Blog Make-Lovers| Fan Page | Twitter

  10. Obrigada flor!! 🙂
    bjos 🙂

  11. Então… Eu estou perdendo 400 gramas por dia… Esta sendo maravilhoso pq eu estava fazendo de tudo para emagrecer e não estava dando certo… Recomendo fazer!!
    bjinhos 🙂

  12. Rsrsrsrsrs 🙂 Tenta sim minha linda!!!
    bjos 🙂

  13. Também pensava assim, mas depois de ter um nénem é esse suco é perfeito para secar a barriga, comecei a notar a diminuição de medidas na minha barriga…
    bjos!!! 🙂

  14. Começou a secar minha barriga!! Não largo mais esse suco que para mim agora é milagroso!!

  15. Sim por favor!!!! 😉
    bjinhos 🙂

  16. Que isso amore, sempre irei compartilhar com vcs minhas artes kkkkkkk!!!
    Obrigadaaa!!
    bjos minha linda 🙂

  17. kkkkkkkkkkkkkkk!!! Guria esse suco é m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o!!!!!!
    Perfeito!! TDB!! Como defini-lo???? kkkkkkkkkkkkk
    Amando demais!!!!
    bjos lindona!!! 🙂

  18. E como funciona viu!!! Vale muito a pena fazer!!!!
    bjos 🙂

  19. Sim!! Tem muitas fibras que dá saciedade, e é perfeita!!!
    bjos lindona!!!

  20. Mulher estou numa vibe de reeducação alimentar, vi muita gente falando da dieta detox, mas sou um pouco enjoadinha para alguns alimentos srrsrs. Esse suco é bom mesmo?? ameii

  21. Sim é muito bom!!! A mça o adoça!!
    bjos lindona!!!

  22. Ah eu já tomei muito suco detox. Faz um bem danado! Lembrando que o adoçante em alguns casos é pior que o açúcar. Andei pesquisando e usando o açúcar cristal, o que tem menos processos químicos em sua produção.
    Boa sorte! E ótimo blog!

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *